読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

禁煙して1年10ヶ月目

本日の内容 禁煙して1年10ヶ月目 運動部の嫌なOBみたい 禁煙して1年10ヶ月目 禁煙して1年10ヶ月目になりました。 運動部の嫌なOBみたい このあいだ、タバコを吸っているところを見かけました。すると、つい銘柄をチェックして「アメスピ(アメリカンスピリッ…

禁煙して1年9ヶ月目

本日の内容 禁煙して1年9ヶ月目 まだ肺がきれいにならない? タバコが目に入りづらくなってきた? 禁煙して1年9ヶ月目 禁煙して1年9ヶ月目になりました。 まだ肺がきれいにならない? 健康診断を受けましたが、肺がきれいになって…、いないようです(笑)。あ…

禁煙して1年8ヶ月目

本日の内容 禁煙して1年8ヶ月目(通算) 引っ込みがつかない? 「通算」をやめようかしら 禁煙して1年8ヶ月目(通算) 禁煙して1年8ヶ月になりました(通算)。 特に変わりませんね。大して吸いたくもないけど、たまに吸えればなあ、なんて思う程度で。 引っ…

禁煙して1年7ヶ月目(通算)

本日の内容 禁煙して1年7ヶ月目 特に変わらない 禁煙期間がまだ短い気がしてきた 禁煙して1年7ヶ月目 禁煙して1年7ヶ月目になりました(通算)。 特に変わらない とくに変わりませんね。たまに「吸いたいなあ」と思うものの、デメリット面が気になって本気で…

禁煙して1年6月目(通算)

本日の内容 禁煙して1年6ヶ月目 禁煙すると痩せる? しっかり運動できるようになったのでは? 禁煙すると健康的な痩せ方ができる(かも知れない) 禁煙して1年6ヶ月目 禁煙して通算1年6ヶ月目になりました。 2年ぶりぐらいにあった友人たちに、「体重減った…

禁煙して1年5ヶ月目(通算)

本日の内容 禁煙して1年5ヶ月目 体力が戻ってきたみたい 便秘気味になったかな? 禁煙して1年5ヶ月目 禁煙して通算1年5ヶ月目になりました。 体力が戻ってきたみたい 前にも書きましたけど、体力が戻ってきたみたいです。 最近スキーによく行くのですが、タ…

禁煙して1年4ヵ月目(通算)

本日の内容 禁煙して1年4ヵ月目(通算) いっぺんでもタバコを吸うのは良くない 「今回だけ特別」もダメです 禁煙して1年4ヵ月目(通算) めんどくさいので通算にしました。 ところで、こないだいっぺんタバコを吸ったわけですが、やっぱりいっぺんでもタバ…

禁煙して1ヶ月目

本日の内容 禁煙中断から1ヶ月 禁煙を中断するのはかっこわるい またやり直し 禁煙中断から1ヶ月 禁煙中断から1ヶ月がたちました。 禁煙を中断するのはかっこわるい 禁煙を中断するのは格好のわるいものです。本人は「しょうがない」「今回は特別」と思うの…

禁煙中断

本日の内容 禁煙中断 禁煙中断 ついにタバコを吸ってしまいました。 以前も吸いたくなった時があったんですが、今回はストレスに負けてしまいました。(禁煙して10ヶ月目 - CrazyCrescent のブログ)今回は、ストレスが不意打ちだったからなあ。 お酒が飲め…

禁煙1年2ヶ月目

本日の内容 禁煙1年2ヶ月目 ちょっと吸いたくなった ブログ効果はあるか? 禁煙1年2ヶ月目 禁煙して1年2ヶ月目になりました。 ちょっと吸いたくなった 珍しくちょっと吸いたくなりました。でも、一度吸うとまた再開しそうだし…、ということで、吸いませんで…

禁煙して1年1ヶ月目

本日の内容 禁煙して1年1ヶ月目 「タバコは?」「やめちゃった」 コンビニに入らなくなった 禁煙して1年1ヶ月目 禁煙して1年1ヶ月目になりました。(イラストが、1ヶ月ずれちゃったけど、いいか。) 「タバコは?」「やめちゃった」 久しぶりに会った友人…

禁煙して1年目

本日の内容 禁煙して1年目 タバコを吸っていたのは遠い昔のような気がする 帰省するときに便利 吸わないのが普通のことに? 禁煙して1年目 禁煙して1年目になりました。もう、書くことがなくなってきてます。 タバコを吸っていたのは遠い昔のような気がする …

禁煙して11ヶ月目

本日の内容 禁煙して11ヶ月目 肺があまりきれいになってない タバコ再開が現実的ではなくなってきた 禁煙して11ヶ月目 禁煙して11ヶ月目になりました。 肺があまりきれいになってない 健康診断で、肺のレントゲンをとったのですが、2年前~5年前(ぐらい)と…

禁煙して10ヶ月目

本日の内容 禁煙して10ヶ月目 大変なストレスにあった タバコを吸う勇気がない? 臆病バンザイ!(負け惜しみ) 禁煙して10ヶ月目 禁煙して10ヶ月目になりました。 大変なストレスにあった 先日大変なストレスにあいまして、でも、最悪の事態だけは免れまし…

禁煙して9ヶ月目

本日の内容 禁煙して9ヶ月目 禁煙前の頃を忘れちゃった? たまに吸いたくなる この状態のまま、かなあ? 禁煙して9ヶ月目 禁煙して9ヶ月目になりました。まだ1年経ってないんですね。 禁煙前の頃を忘れちゃった? 禁煙6ヶ月目ごろから、体力が戻ってきたこと…

禁煙して8ヶ月目

本日の内容 禁煙して8ヶ月目 肌荒れ(カミソリ負け)が減った? たばこのヤニがなかなか取れない タバコ再開の危機? 少しだけ耐えられるなら、それは永遠に耐えられる 禁煙して8ヶ月目 禁煙して8ヶ月目になりました。 肌荒れ(カミソリ負け)が減った? そ…

禁煙して7ヶ月目

本日の内容 禁煙して7ヶ月目 いつから禁煙しているのか忘れている(ような気分) 体の芯に体力がついてきた感じがする 歯のヤニがなかなか取れない 「タバコは体に悪かった」と思い始めた 禁煙して7ヶ月目 禁煙して7ヶ月目になりました。でも、全然そんな気…

禁煙して6ヶ月目

本日の内容 禁煙して6ヶ月目 運動をする気になった セキが出なくなった 朝の「おえっ」がなくなった タバコの存在を忘れ始めた? 禁煙して6ヶ月目 禁煙して6ヶ月目になりました。 運動をする気になった ちょっと走っても息が切れなくなりました。ですので、…

禁煙して5ヶ月目

本日の内容 禁煙して5ヶ月目 喫煙者とそうでない人の違いがわかるようになった? 遠くからでもタバコのにおいがわかるようになった たまに吸いたくなる 禁煙して5ヶ月目 禁煙して5ヶ月目になります。4ヶ月目と変わりませんね。 ところで、禁煙しても全然褒め…

禁煙して4ヶ月目

本日の内容 禁煙して4ヶ月目 ふとした手持ち無沙汰に吸いたくなる 他人のたばこのにおいがわかるようになった 禁煙して4ヶ月目 禁煙して4ヶ月目になりました。もう何年も禁煙している気がするんですが、まだまだですなあ。 ふとした手持ち無沙汰に吸いたくな…

禁煙して3ヶ月目

本日の内容 禁煙3ヶ月目 息が切れにくいかも タバコに振り回されなくなった デメリットが目につくようになった お金はあまり変わらない 禁煙半年以降が辛いらしい 禁煙3ヶ月目 本日で禁煙3ヶ月目になりました。禁煙3週間目(1ヶ月目にすればよかった)、禁煙…

禁煙して2ヶ月目

本日の内容 禁煙2ヶ月目 吸いたくなるとき 朝起きたとき ゲームセンターに入ったとき どこまでいけるか 禁煙2ヶ月目 禁煙して2ヶ月になりました。 あれ?まだ2ヶ月なのか。もう1年ぐらい立ったかと思ったけどなあ。 吸いたくなるとき たまに吸いたくなる時が…

禁煙して3週間目

本日の内容 禁煙して3週間目 きっかけ 哲学者なら信用する いつまで続くか 禁煙して3週間目 8/15に禁煙し始めたので、そろそろ3週間になります。なんとかなるもんですね。 きっかけ マイケル・サンデル教授の『これからの「正義」の話をしよう」を読んでいて…